Я думаю, каждая женщина знает, насколько тяжело расставаться с бывшим, особенно, если это была его инициатива.

Мучения после расставания у женщин проходят по-разному. Кто-то все держит в себе, а кто-то выливает душевные переживания на своих подруг и близких людей. Вот, что говорят женщины, после того как расстались с бывшим.

• Каждое мое утро начинается с мысли о нем. Вроде бы, я и не хочу о нем думать, но как только открываю глаза, в голове сразу он.

• Я постоянно в течение дня возвращаюсь к нему. Думаю, что он делает, с кем он сейчас, хорошо ли ему с той женщиной.

• Иногда я думаю, что он обязательно ко мне вернется, приползет на коленях и представляю, как я ему отомщу.

Конечно, эти примеры лишь капля в море тех переживаний, которые на самом деле испытывает женщина. Но тут я хотел бы развеять некоторые иллюзии. Когда вы думаете, хорошо ли ему с той женщиной, не хочу ранить ваше сердце, но определенно каждый человек находится с тем, с кем ему хорошо. И если бы ему было плохо с той женщиной, он бы с ней не был. 

Почему эти переживания вообще возникают в голове? 

Во-первых, ваши отношения с мужчиной были частью вашей жизни. Привычкой, если можно так сказать. Какие есть у вас привычки ежедневные? Конечно же, это чистить зубы, заправлять постели, что там еще у вас есть... Наверняка, у вас есть много привычек. Так вот, ваши отношения с ним были своеобразной привычкой, такой же как чистить зубы, только давали намного больше эмоций, чем чистка зубов. А мы всегда привыкаем к хорошим эмоциям очень быстро и хотим их повторить.

То, что вы испытываете в момент расставания, это желание повторить те эмоции. Сейчас давайте представим, хотите ли вы эти эмоции от другого человека? Представьте, что в вашей жизни появится более достойный мужчина, который будет в разы лучше к вам относиться и будет давать вам внимание, любовь и уважение, а вы будете получать те же эмоции, и даже сильнее, которые получали с бывшим.

Согласитесь ли вы на это? Я думаю, 90% женщин скажет «да». И если вы тоже сказали «да», то дальше читайте внимательно. Вам нужны эти эмоции и в принципе, по большому счету, неважно от какого мужчины вы их получите. 

И прямо сейчас уже можно развеять первый миф в женской голове о том, что «он самый любимый и больше такого никогда не будет». Будет, моя дорогая. Но вам надо быстрее перестать зацикливаться на этом мужчине. Таких эмоций у вас будет еще много, и я желаю, чтобы они были все от одного человека.

Хорошо, с этим вопросом мы разобрались. Переходим к самому главному: что делать, если мыслями вы возвращаетесь к бывшему? Есть отличная поговорка - с глаз долой, из сердца вон. Уберите его со своих глаз. Удалите его номер телефона и сотрите все из памяти телефона. Все, что с ним связано. Да, у вас больше не будет способа проверять, когда он был последний раз в WhatsApp. Но это и не нужно, потому что вы пытаетесь убрать его из своей жизни.

Что делать тем, кто помнит номер любимого мужчины наизусть? Держать себя в руках. Я понимаю, насколько это будет для вас сложно. Но постарайтесь. И поверьте, спустя время вы забудете даже этот номер. Номер, который когда-то знали наизусть.

Не отслеживайте его в соцсетях. Это тоже будет для вас трудно. Но опять же, включите силу воли. Хватит быть жертвой обстоятельств. Если вы расстались, особенно если он ушел от вас, изменил с другой женщиной - то включите уже свою женскую гордость и чувство самодостаточности. Неужели в вашей жизни все настолько плохо, что вы будете бегать за тем, кто вытирает о вас ноги. Я верю, что это не так! Что вы любите и цените себя, и не позволите над собой издеваться.

Договоритесь сами с собой, что его больше не будет в вашей жизни. Да, будут приходить мысли о нем. И сначала будет очень больно. Но если вы уже с самых первых моментов перестанете в душе плакать по нему, то поверьте, через несколько дней, пройдет всего 3-5 дней, и вы будете относиться к этому намного спокойнее. А дальше вообще никак не реагировать на эти мысли. Понимаете, мысли о нем могут быть долгое время. И полгода, и через год вы может быть его вспомните. Но дело ведь не в мыслях, а дело в том, как вы на эти мысли реагируете.

Переходите на мой Ютуб-канал, там я рассказываю женщинам о том, что нравится и не нравится мужчинам в отношениях и в самих женщинах. Если вам надоело страдать от вечно разбитого сердца, то пообещайте себе, что больше такого не повторится и вы будете вести себя с мужчинами совершенно по-другому, ведь то, что вы делаете сейчас, определенно не идет вашим отношениям на пользу. Сегодня я записал для вас новое видео, которое вы уже можете посмотреть на моем канале.

Смотреть видео прямо сейчас

https://www.youtube.com/watch?v=INhtwlCRoh4

Обязательно поделитесь этой статьей с подругами, возможно, многие из них тоже страдают после расставания.

До встречи!

Денис Косташ