Считаете, что у ваших подруг жизнь сложилась во сто крат лучше и эта мысль портит вам настроение? Сегодня поговорим о том, как перестать сравнивать себя с другими.

К сожалению, эта установка идет из детства, когда родители, пытаясь придать нам мотивацию, сравнивали нас с другими детьми. Но чего же они добились? Только единицы детей настолько воодушевлялись примером других, что ставили цели и достигали нужной планки. А остальные? А остальные дети взращивали в своей голове негативную установку - у других получается лучше, чем у меня.

Во взрослой жизни эта установка приняла вид “я неудачник” и человеку приходится жить с ней. Хотя жить ли? Скорее, выживать и постоянно сравнивать себя с другими, чтобы в очередной раз убедиться, что у него все намного хуже.

Именно эта привычка сравнивать себя с другими не дает вам изменить жизнь в лучшую сторону. Вы видите их результаты и понимаете, что вам нужны годы и десятилетия, чтобы добиться того же. А нужно ли вам так страдать по этому поводу? Ведь на самом деле надо сравнивать не материальные успехи, а чувство внутреннего счастья.

Да, возможно, у вашей подруги дом, семья, деньги. Но присмотритесь к ней - ее манере говорить и вообще жить. Счастлива ли она? Если да, то это не благодаря деньгам, а из-за чувства защищенности. А теперь внимание, вопрос - вы можете достичь такого же чувства защищенности, самодостаточности, счастья, вложив в это минимум усилий?

Можете, конечно! Для этого вам надо разобраться - при каких данных вы будете чувствовать себя самодостаточной? Не обманывайте себя, когда говорите “Я буду счастлива, когда у меня появится квартира”, потому что такое же чувство вы можете испытывать когда вам повысят зарплату на 10 тысяч или когда вы начнете ходить в спортзал и похудеете. То есть, дело не в материальном, а в духовном. И если уж сравнивать себя с другими, то только в плане духовности и наполненности.

Более подробно на эту тему я рассказываю в видеоролике “Как перестать критиковать других людей”. Вы можете посмотреть его прямо сейчас!

Смотреть видео

https://www.youtube.com/watch?v=n5-HkyGAYms

Поделитесь этой статьей с подругами - пусть поймут, как критика портит их жизнь.

А лично вам я желаю морей счастья и океанов любви!

Денис Косташ