Самокритика - это плохо!

Как часто вы себя хвалите? Попробую предугадать ваш ответ. Многие женщины скажут: “Я хвалю себя только тогда, когда достигаю каких-то потрясающих результатов. Хвалю себя когда прихожу к цели, о которой давно мечтала”. Другие скажут: “Я себя очень редко хвалю, потому что ничего грандиозного в моей жизни не происходит. И что это за глупость - хвалить себя по всяким пустякам?”. 

На самом деле это далеко не глупость. Дело в том, что ваша похвала откладывается в вашей душе и это влияет на то, как вы относитесь к миру, относитесь к себе и к другим  людям. Представьте, если у вас внутренняя установка говорит о том, что “все напрасно”, “все равно ничего не получится”, “все это зря и только напрасно потраченное время”. 

Сразу вы понимаете, что действительно можно особо не стараться, все равно ваших успехов никто не заметит и так далее. Жизнь начинает скатываться под гору. И совсем другое дело, если вы постоянно себе напоминаете, что вы молодец и большая умница.

Тем более, что можно хвалить себя за все! За то, что сварили вкусный борщ. За то, что сделали зарядку. За то, что похвалили ребенка. Да-да! Эти мелкие самопохвалы очень сильно влияют на жизнь. Ведь не зря же те женщины, которые ведут дневник успеха или дневник благодарности замечают, что их жизнь улучшается день ото дня. “Но причем здесь дневник благодарности?”, - спросите вы. 

Благодарность - это то, что у вас уже есть. Вы благодарите Вселенную за это утро, тем самым подтверждая, что вы достойны этого утра. Вы благодарите Вселенную за то, что познакомила вас с нужными людьми, тем самым подтверждая, что вы достойны общения с этими людьми и более того, эти люди достойны общения с вами и, возможно, давно мечтали о такой дружбе. То есть любое событие в вашей жизни можно отнести как к разряду благодарности, так и к разряду похвалы. Если вы относитесь к себе очень хорошо, без ложной скромности, то и в жизни у вас получается намного больше, чем если бы вы себя постоянно угнетали. 

Наверняка, вы знаете такое понятие как внутренний критик. К сожалению, много людей привыкли себя больше критиковать, чем хвалить. Отсюда видно результаты их жизни. Они в основном живут фразами “во всем виновато правительство, начальство, муж, погода, природа”. То они не берут на себя, во-первых, ответственности за свою жизнь, а значит не являются хозяевами собственной судьбы. Поэтому запомните, все начинается с похвалы себе. Если вы хвалите себя, значит вы контролируете свою реальность и свою жизнь.

Смотреть видео

https://www.youtube.com/watch?v=WW2-MCGODvc

Поделитесь этой статьей с подругами. А лично вам я желаю морей счастья и океанов любви.

Денис Косташ